De nature à privilégier les produits frais et bios, lorsque l’on m’a présenté la gamme, j’étais vraiment très sceptique.

Mais force de constater malgré toutes mes tentatives, depuis des années, à m’orienter vers une alimentation saine, variée et équilibrée, j’avais toujours, d’importants coups de fatigue dans la journée.
Comme j’avais, également, des difficultés de récupération, post-effort, après mes entrainements physiques.

Je restais donc dans une incompréhension totale !

Pourquoi alors étant aussi attentive à mon hygiène de vie: en privilégiant le sport et une bonne alimentation riche en fruits et légumes, je ressentais des troubles ?
– je me sentais souvent épuisée,
– mon sommeil était perturbé,
– ma concentration pas à son maximal
– etc …

Malgré mes réticences de départ, j’ai pris le temps d’écouter.

Qu’avais-je à perdre ? Rien. Si ce n’est de prendre un peu de temps pour peut-être ENFIN comprendre d’où pouvait provenir mes pertes de tonus et avoir la chance d’y remédier !

Mais une certaine retenue persistait par rapport à quelques points importants pour moi et non négociables vis à vis des gammes nutritionnelles …

Le 1er point : améliorer ma santé au quotidien OUI mais de nature épicurienne et gourmande, il n’était, ABSOLUMENT PAS, envisageable de me priver de l’aspect gustatif et d’arrêter de me faire plaisir ! J’avais, comme tout le monde, déjà entendu parlé et vu à la tv des sociétés vendant les mérites de substituts de repas. Et, en AUCUN, je remplacerai notre belle cuisine française par des sachets repas !

Voilà encore une question qui subsistait. A la rigueur, je pouvais comprendre l’efficacité pour des personnes n’ayant pas le temps de cuisiner ou manquant d’informations pour aller vers une alimentation saine et variée…

Eh bien…je m’égarais totalement avec cette fausse croyance !

J’apprends alors qu’avec l’appauvrissement de nos sols : les fruits et légumes ont perdu quasi la moitié de leurs pouvoirs énergétiques, ces 50 dernières années !

Donc quelques soient, malheureusement, nos efforts à aller vers une bonne alimentation, certes on détruit moins notre métabolisme mais on ne lui apporte pas pour autant tout l’apport nutritionnel dont il a besoin pour bien fonctionner ! Ce qui venait, ENFIN, expliquer mes chutes de tonus !